おこもりだけど好きなものが食べたい

流行りのものにかかったときの　
ごはんを記録してみたら、　

元気が出てくると、　
どうにかして好きなもの、　
その時に食べたいものを食べて　
いたのでした。

ごはんは1日に2回と少しのおやつ、　
心地よい食べ具合で、　
昼ごはんは必ず食べなくても　
いいのかもしれません。　　　

食いしん坊なので、　
こういう記録が自分にとって　
面白みがあるし大切なこと。
ごはん以外もいろんなことを見直していく　
だろうな、と感じています。

少し元気なり、お腹が空いてきた頃、　
夫に頼んで買ってもらったもの。

野菜が食べたくなり、冷蔵庫に入っていたミニトマトを。ゆで卵をいくつか茹でておいたら便利だった。　　
パンはオリーブオイルをかけると手軽で美味しかった。

好物が食べたくなった、得意料理でもあります。　　
塩こうじで味付けします。

お惣菜のししゃもフライや牛肉など、　
もりもり食べたくなってきた。　
空腹感があって、美味しくいただいた。

アボカドディップに塩こうじを混ぜてパンにのせた。ゆで卵、ふろふき大根には弊社の味噌を。お味噌はほっとする。