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自分らしく生きる、は自分を知ることから始まる
自分の傾向を知っているって、本当に大切だなあと思います。
・自分で決めてやりたいって思ったことなのに、なぜかやり始めたら楽しくない
・やり始めたら、結構辛い
そんな経験、ありませんか?
単にそれがやりたいことではなかったから、という可能性ももちろんないわけではありませんが、もしかしたらそれをやることで手に入るその先の何か(それが実はその行動をとる目的です)を、その方法でしか手に入れられない。そしてその方法はこういう人間でなければ難しい、というビリーフがあるのかもしれません。
それがあると、本来の自分から離れて、その理想の自分像を演出したりする、ということを行ってしまうんですね。
でもやっぱり、それは本来の自分の傾向とは違うから、結構大変なんです。
それをあえてやるんだ、とちゃんと意識でわかっている人はいいのですが、そうではないと、もうものすごくエネルギーを使うので、すごく大変になります。
私の本「ライフコーチ・マインド」をお持ちの方は164ページをあけてみて欲しいのですが、ペンギンと鷲の話、ありますよね。
![](https://assets.st-note.com/img/1710326484799-NBylmAcC1O.jpg?width=1200)
ペンギンも鷲も、それぞれの良さがあります。
それなのに、たとえばペンギンはちょっと離れた餌場に行くのに、ワシのように飛べたら早く着けるのに、と思ったりするわけです。
本当は海の中泳いで行ったって、同じ場所に着けるのにもかかわらず、です。
それが結構人間界では日常的に起きているかもしれません。
みなさんが手に入れたいものは、何も自分の生き方を変えなければ手に入らない、というものではないのです。
誤解しないようにつけたしますが、何も変えなくていいわけではないですよ。
ただ、今のあなたそのものを消したり、否定したりする必要はないのです。
やるべきことは以下の5点です。
・何者かに変化しなければという思いを手放す
・今の自分そのままで素晴らしいことを受け入れる
・そのままの自分が持っているリソースは何かを知る
・それを使って目的のものを手に入れる方法を考える
・それを行動に移す
ホビットはホビットなりの
エルフはエルフなりの
ドワーフはドワーフなりの
戦い方と武器を持っています。
![](https://assets.st-note.com/img/1710326557320-Inl3r1a0jf.jpg?width=1200)
だから、あなたはあなたなりの戦い方と武器を持っていけばいいんです。
ホビットに、エルフの弓矢を与えても、きっとデカすぎてうまく使えないですよね。
だからあなたも、誰かの持っているものを使おうとするよりも、自分が今持っているものを最大限に使ってください。
それが自分らしくラクに生きるということだと思います。
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