自分の知らない自分を知るカンタンな方法

こんにちは「夫奴隷解放宣言」の〈とも〉です。

女性が自分の力で幸せになるのを応援しています。

今回は「他者認識」について書いていきます。
「自己認識」とは『自分で自分はこんな人間だ』と思っていることで、
「他者認識」は『自分以外の人が自分（このひと）はこんな人間だ』と思っていることです。
この認識が合っている時は良いのですが、
この認識が違ってくると違和感がおこります。

分かりやすい表現で「あの人勘違いしているよね」と思う時が
「自己認識」と「他者認識」がズレが発生している時です。

人の意見に流されろ。と言っているのではありません。
ただ、「自己認識」と「他者認識」を合わせると
『違和感』が起こりにくいだけです。

自分が思っている自分は、どんな自分ですか？
書き出してみるのも良いですよ。
文字にすることで、改めて自分で自分をどう思っているのかが分かります。

そして、まずは色々な人に「私って、どんな人間？」と気軽に聞いてみると面白いですよ。
大事なのは『気軽に！』聞いてみること！！

意外と自分が知らなかった自分を他人が教えてくれます。

特に「自分に自信がない」と思われている方は、聞いてみてください。
始めは聞くこと自体が恐いと思いますが、
意外と人は自分以上にあなたの良いところを知っています。

反対に他者からの意見を聞いて
『がんばって、そんな風にみせているもんな～』と思った方は、
その後、自分がどうしたいのかが重要になってきます。

「がんばって、そう見せているのがうまくいっている！この状態でがんばろう」と思う方は、その方向に進めば良いし、
反対に「がんばって、そう見せているだけで、本当はしたくない」と思えば辞めればよいのです。

「自己認識」と「他者認識」の違いを知るだけで
自分の視野が広がり、自分の可能性が広がりますよ♪

注意：あまりに否定的なことしか発言しない人には聞かないようにしましょう！
　　　その方はあなたに対して言っているのではなく、自分の思い通りにならない、世の中に対して言っているだけです。

　　　それは、あなたの問題ではなく、その方の問題です。

自分の認識していなかった、自分を知ろう！

～夫に頼らずに生きる力を手に入れる　夫奴隷解放宣言
　　　　　　　　　　30代女性のための自立支援アドバイザー～