台風の影響！
4:30起床
起床時体重:63.9kg
兎に角怠い・・・
朝飯食ったら元気になるかなと思い、食べるけど怠い・・・眠い・・・
外も雨！
2度寝決定！
朝食
オートミール、卵、舞茸、ゴボウ、玉ねぎ、スキムミルク、味噌味
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これまで単体で購入していただいていましたが、今回より1週間単位で販売します。
今回に限り12日から22日分です。
お休みの日もあるので悪しからず。
2019/9/12-22
100円
自転車トレーニング日記と思ったことを綴っています。
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