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1周2.4㎞×15週のレースを走ってきました。 ツール・ド・おきなわ後は打撲、擦過傷等の影響で…
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4:30起床 起床時体重:63.4kg
4:30起床 起床時体重:63.85kg 浮腫んでの体重だからまぁまぁかな 土曜日ぐらいに最軽量になる…
4:30起床 起床時体重:63.5㎏ 日曜日、月曜日、頑張ったので休養日
4:30起床 起床時体重:63.5kg レース当日のような朝食(笑)