今朝は正直…

会社に行きたくない気持ちになった。
人間関係や何か問題を抱えているわけではない。ただの疲労感。

けれどいつもと大きく違う事があった。

「会社に行きたくないなぁ」

と出てきた感情を、何か違う方向性に変えようとする訳でもなく、そのまま受け止められたのだ。
言うなれば"味わえた"のだ。

肯定するわけでも否定するわけでも、ポジティブに変換するわけでも、とりわけネガティヴにとらえるわけでもない。
ああ、今自分はこう感じているんだなと知る。
それだけ。たったそれだけ。時間にしたら30秒も掛かっていなかったと思う。
けれど確かに深く感じた。

少しトロッとした液体が、お腹の奥底に落ちて行く様に、少し時間を掛けて落ちていった。

全ての胸のザワつきがなくなったわけではないが、とてもスッキリした。
それと同時に、自分の感情を自分で見れた事が嬉しかった。それも自然に。

昨日までの3日間、学んだ事が僕の心にはしっかりと染み込んでいたように思います。

この染み込んだ優しさや勇気、覚悟や愛。
そんなものが皆んなの共通感覚となっていけたらどんな幸せか。

それに向けて自分に出来ることはなんだろうか。

まずは目の前の人、隣の人、すれ違った人…
自分の手が届く範囲の人を信じ、共に居る事から始めようと思った今朝の出来事。

そう、『信じる』こと『共に居る』こと。
この二つが今回の大きな学び。

少しずつですが、noteでアウトプットしていこうと思います。
とにかく今の思いを記したくなって急いで書きました。

みなさん、今日もお気をつけていってらっしゃい。