セルフカラーセラピー記録【2024年9月】
毎月、月末恒例のセルフカラーセラピー！
この1ヶ月を振り返っていきます
私の思ったこと、感じたことをそのまま書きます
なので、もしかしたら、話が繋がっていなかったり
何を言っているのかわからず、理解できないところが
あるかもしれません、ご了承ください
先月のカラーセラピーの様子はこちら↓
先月の私は
「今後人脈作りをしていきたい」
「地道に努力していきたい」と言っていました！
そして、今月末、私が選んだ色はこの色でした！
最初の4本が寒色系統の色で
最後3本が暖色系統の色でした！
《過去》1・2本目
→これまでの出来事、感じたこと
【イエローグリーン】
当てはまるキーワードは
“スタート” “新たな世界” “初心者”
“チャレンジ” “失敗を恐れない”かな
今月の大きな出来事といえば、
ココナラでカラーセラピーのサービスを始めたことと
X・threads・YouTubeなど新しいSNSを開始したこと！
新しいことを始めることって
大変だけど、どこかワクワクする！！
まだまだいろんなことが初心者だから、
「何事も経験！！」と思って、
失敗を恐れずに取り組んでいきたいな！
【ブルー】
当てはまるキーワードは
“相手の話を聞く” “信頼” “誠実” “集中”かな
ココナラでサービスを始め、
「ともちゃんのカラーセラピーを受けてみたい！！」
と数名の方が受けに来てくれました！
相手の話を聞く時に誠実さを大切にしていきたいし
来てくれた方との信頼関係を築いて
「またともちゃんに話に来たい」と
思ってもらえるようになりたいな！
今はカラーセラピーに集中！！して
カラーセラピー自体を広めていきたいし、
自分の実力を上げていきたい！
《現在》3・4本目
→今の出来事、思っていること、考えていること
【パープル】
当てはまるキーワードは
“自己実現” “社会貢献”かな
今していることって自分がずっとやりたかったことだし、
これが社会貢献に繋がるって感じている
先日、こんな表があるよと
知り合いの方に聞き、お話しました↓
これを見て、「今の私にとって、
この“生きがい”がカラーセラピーかなって思う！
それに気づいてから、
もっとカラーセラピーのことを考えるのが
もっと楽しくなった！
【ターコイズ】
当てはまるキーワードは
“クリエイティブ” “トレンドに敏感”
“一歩踏み出す” “情報”かな
SNS更新を始めて
もっとクリエイティブになりたいなって感じた！
情報を発信する側って、いろんなところに
アンテナを張っていないといけないよね
トレンドに敏感になって、
今どんなことがみんなは興味があるのか
どんなことが求められているのかと
常に考えていきたいな
《未来》5・6本目
→これから考えていること、したいこと
【イエロー】
当てはまるキーワードは
“希望” “憧れ” “計画的” “分析”かな
これからの未来に対しては希望がたくさん！！
そして、カラーセラピーがもっと広がって
「ともちゃんに話したい！」といろんな人が
集まってくれることが理想だなぁ…
SNS発信に関しては色々分析して
計画的に進めていきたいな
自分のリラックスタイムも
その計画の中に入れていこう！
【オレンジ】
当てはまるキーワードは
“人脈づくり” “仲間との交流”かな
先月もこの色に関しては、
「いろんな人と関わっていきたい
ということを言っていた。
実際に今月は、
これから音楽活動を頑張りたいって
思っている人にも出会って、刺激を受けたり
配信をして
これまでカラーセラピーを知らなかった人に
「面白い！！」と興味を持ってもらえたり
私のnoteをフォローしてくださる方が
300人を超えたりと
関わる人が少しずつ増えてきていることを実感する！
今後も引き続きご縁を大切にしていきたいな！
《本音》7本目
→未来で言ったことに対して、
心の中ではどう思っているのか
【マゼンタピンク】
当てはまるキーワードは“愛情”！！
これにつきます
・カラーセラピーを受けに来てくれる人
・SNSのフォロワーさん
・ともに高め会える仲間
どの人たちに対しても
ありがとうの感謝の気持ちを忘れず
愛情をもって接することを大切に
していきたいと思います
《ヒーリングカラー》
→自分に癒しを与えたり、
前向きにしてくれたりする色と
その色の中で自分が大切にしていきたい言葉
【マゼンタピンク】
大切にしたいキーワードは“愛情”
本音のところでは周囲の人に対して
愛情をもって大切にしていきたいと言ったけど
自分に愛情を与えることも忘れずにしていきたい
疲れたら甘いものを食べる、歌う、寝る！！
自分自身を大切にしないと
周りの人も大切にできないと思うから
自分を大切にして10月も過ごしたいな
＊カラーセラピーを終えて＊
今月の私の振り返りはここまで！
今月は新しいことをたくさんして
新しい関わりもあって
刺激の多い１か月だったかな！
新しいことって疲れてしまうこともあるけど
これからどんなことが起こるのかなっていう
ワクワクもある！！
10月はどんな1ヶ月になるのか楽しみです
最後まで読んでいただきありがとうございました
みなさんはどんな１ヶ月でしたか？
私が毎月しているセルフカラーセラピーを
まとめたマガジンはこちら↓
15種類の色がもつ キーワードが知りたい方はこちら↓
カラーセラピーして 自分の気持ちを整理しませんか？
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