オレンジ色の食事とアロマを取り入れて自分を癒そう！

みなさんは“ヒーリングカラー”
という言葉を知っていますか？

ヒーリングカラーとは“癒しの色”のことです

カラーセラピーをした後には
自分のヒーリングカラーを決めます

この色を見ると
「癒されるな」「元気がでるな」など
自分にとっていい影響を与えてくれます


人はいろんなことを
少しずつ忘れていきやすいですよね


そこで
自分のヒーリングカラーを生活に取り入れると
大切にしたい言葉や意識が忘れにくくなります！

さらに、定期的に色のキーワードを思い出して
自分を前向きにしてくれたりもします！

今日取り上げるのはオレンジです！

以前紹介した
オレンジのキーワードと気持ちについて
知りたい方はこちら↓

自分にとって良い影響を
与えてくれる色を生活に取り入れて
今よりももっと楽しく過ごしちゃいましょう！

取り入れ方は何個かありますが
今回はみなさんが取り入れやすい
“カラーインテイク”
という方法を今回は紹介しますね