白は“これから何にでもなれる”色
みなさんは白色は好きですか?
白い紙にはペンや絵の具など何色でも描けますよね!
そんな白色は、無限の可能性を感じさせる色です!
私たちも日常に白を取り入れることで
“どんな自分にもなれる”という
自信をもった感覚をもつことができます!
新年に取り入れるといいなと思ったので
今日は、白を身につけることで感じる
ポジティブな面を紹介していきます!
そして、注意点やその時に取り入れると良い
色なんかもお話していきますね!
白色を取り入れると良いところ
1. 新たなスタートをサポートする
白色は、過去をリセットし、新たなスタートを切る
ことができる色です!
白い紙に自由に描くことができるように
白を取り入れることで、心が軽くなって
これからの可能性に満ちた自分を感じることができます!
特に、過去の自分を切り替えたいときや
新しい目標に向かって進みたいときに良いです!
新年始まって、
「去年はあまり良くない年だったけど、今年はいい年にしたい」
「今年の目標は〇〇にしよう!頑張るぞ!」
などと思っている人も多いと思います
そんな気持ちを白色は後押ししてくれます
2. 自信を育む色
白は「純粋さ」や「清潔さ」を感じる色です
そのシンプルさから
自分をありのままで受け入れる感覚になりやすいです
なので白を身につけると
自分に自信をもちやすくなるんです!
そして、そうすると周りの人に対しても
オープンな態度で接しやすくなります
自己肯定感を高めるために
白色を取り入れるのはとっても良いです!
「今は自信をつけていきたい」
という人にとって白色は後押ししてくれる良い色です!
白を取り入れる時の注意して欲しいこと
新たな気持ちや自信を持たせてくれる白色ですが
注意した方がいいところもあります!
冷たさや孤立感を感じることがある
白はとっても清潔感のある色です!
一方で、たくさんに身につけると
「冷たさ」や「無機質さ」を感じることがあります
特に、感情的に疲れている時や
不安な気持ちが強い時に取り入れると
無機質で心が孤立しているような気持ちを
感じることがあります
そんな時には、白だけではなく、
ベージュ、薄い黄色、グレーなどと合わせると
冷たさが和らぎ、親しみやすさを
感じやすくなるのでオススメです
完璧を求めすぎるプレッシャー
白色は「純粋さ」や「潔白」を表しますが
完璧を求める圧力を感じさせることがあります
白を身につけていると、
「何も汚れがない自分でいなければならない」
といったプレッシャーを感じやすくなります
自分に対して過剰に完璧を求め、
リラックスできない状態になりやすいです
そんな時は、完璧を求めすぎず、
心に少し余裕を持たせることが大切です!
人は誰しも長所や短所をもっています!
それが当たり前だと思います
疲れいたり、自分を追い込んでいるかもしれないので
一度立ち止まって、そうなった原因を考えたり
自分の体と心を癒してみてください!
青系の色は自分の内面を見つめやすくなるし
緑や茶色などは、自然の色で
癒されるのでオススメです!!
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