鬱治療 vol.20

今日は治療の日でした。
本当は10回ごとの診察を受けられる日でもあったんですが、先生が休みだったので診察は次回以降です。
今日は治療だけ受けてきました。

気分チェック表は、最近ずっと同じですが5に丸をつけました。
最近は気分の波もほぼ無く、落ち着いているみたいです。

治療の部屋に案内され、準備をしてリクライニングソファに座り、前回の初めと同じ強さでいつも通り頭の左前に機械を触れさせ磁気を当てて貰いました。
今日はスマホを操作しながら治療を受けようと思っていました。
いつも読書をする時長いクッションを足と腕の間に挟んでもらい肘置きとして使うんですが、今日もクッションを持ってきてもらいました。
でも、治療の最初の頃もそうだったんですが、私は治療中にスマホ操作すると、頭が動いてしまうようです。
だから機械がズレるんですよね。
治療が半分過ぎると機械がズレたということで、担当の方が機械の調整というか、つけ直しをされてました。
後半は、動いちゃいけないと思い寝てました。
ずっと同じ磁気の強さで治療を受けました。

まだパートの今月のシフトが全部は決まって無いので、次回の予約は出来ませんでした。
次回は先生の診察を受けられたらいいなあと思ってます。
カウンセリングは、一緒に受けるとその分時間が掛かるので、少し考えておきます。
診察してくださる先生が話しやすい方で、口下手な私でもまあ色々話したくなるというか。
カウンセリングを担当してくださる心理士さんにも、少し深く話せるようにはなりましたけど。
次回、少し楽しみにしてクリニックに行こうと思います。