鬱治療 vol.28

今日は治療の日でした。
最近仕事が忙しいからか身体は疲れ気味ですが気分はいつも通り少し高めなので、気分表には6に丸をしました。

準備をして治療を受けました。
磁気を前回と同じ強さで当てて貰うと弱く感じたので強くしていただきました。
半分の時間が過ぎるとまた強くして貰い、治療を進めました。
今日は少しだけ音が大きく感じて、次は耳栓が要るかもしれないと思いました。
今日も読書をして過ごしました。
本は最近買った『夏井いつきの世界一わかりやすい俳句の授業』です。
8時間目の後に最後の授業という章もあるのですが、治療中は7時間目を読みました。
日本文化に浸るのが楽しくて、日本人に生まれて良かったと思ってます。

次は28日です。
最終の治療をいつにするか少し悩みつつ。
次回はもう少し気分が高ければいいなと思います。
読んでいただきありがとうございました。