マラソン大会　#3

今度地元でマラソン大会があります。

42.195kmです。いわゆるフルマラソン🏃‍♂️

先日練習で10kmほど走ってきましたが早速筋肉痛になりました💦

タイムはだいたい6時間30分ほどです。

そこまで早くはないですが完走が目標なのでなんとか走り切りたいと思います！

だいたいこのくらいのペースかなというのが自分の中にはあるのですが、結局まわりのペースが早かったり沿道の応援のプレッシャーに負けて早くなってしまいます😅

本番まで一か月切りましたが練習頑張りたいと思います💨

おすすめのシューズあったら教えて欲しいです👟