飲んでた方がマシか

久しぶりに深夜残業までしてしまった。
次の日の仕事までの時間も少ないし、とにかく辛い。

睡眠時間が短いとか、休息ができないとかあるけど、
夜遅くまで飲んでいる方がよっぽどいい。
ああ、あれは仕事じゃなく、休息みたいなもんか。

働き方改革で残業時間規制やインターバル規制なんてものも
あるにはあるんだけど、
深夜残業が続くわけではないので、あまり気にされない。

昔は、１週間終電で帰るとか、
車通勤なら、日が変わっても働いているとか、
なんか普通にやっていた気もするが、
そういう時代でもないよね。

まあ、やらなきゃいけないことをやるだけなので、
しょうがないんだけど。

食事が満足に取れないとか、睡眠が足りないとか、
そういうのが積み重なると、
やはりメンタルにくるな。

たまにこんなことは仕事ならよくあることではあるが、
今回は、何か巻き込まれた。
納得はいかないが、次の日にゆっくり寝たら、
気持ち的にはどうでも良くなった。

食う寝る遊ぶ。
そうすれば復活する。
なんかだいぶ単純だな。