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運動音痴が目指す100mile

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学生のころ走るのが何よりも嫌いだったはずが いつの間にか100mileという途方もない目標ができました。
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とみさんぽ

#サーフィン

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久しぶりに走ってみようと思う

ここ数年、サーフィンにどっぷりはまってしまっているので、まったく走っていない。
走っていないどころか、オフシーズンのサーフィンをしていない日は運動すらしていない。これはとってもまずい。

久しぶりに近所に波がきだしたけどびっくりするくらい動けない。
動ける体だったはずが、どんどん動けなくなっている。

仕事終わりにジムに行く時間もなかなか作れそうにないし
ランニングにしても時間もモチベーションも作

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今さらですが湘南の話

久しぶりのレースレポです。

12月1日に湘南国際マラソンに参加してきました。
前回、参加予定だったハセツネが怪我でDNS予定でしたが台風で中止になったため6月の乗鞍天空マラソン以来のレースとなります。

コースはスタートとなる大磯プリンスホテルから江の島まで海沿いを走って折り返してくるほぼフラットな42.195㎞。
正直、今まで参加したレースの中で一番楽に走れそうなコース

夏以降、サーフィンに

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怪我はすごく損

凄く間が空きました。その間にフォロワーさんが少し増えてて驚いてます

サーフィンを始めたと以前書きましたが、自分でも思っていた以上に自分の生活リズムにしっくりハマり、肌は真っ黒に焼けています。
お盆も過ぎて人が減って来たものの７月の中頃から８月の中までは振り向けば人、人、人で少し嫌になりそうでした。
同じ様な初心者の人も多く、なぜか潮に流され初心者が固まる場所になり、不思議なことにサーフボードが飛

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海にも進出

梅雨はいつ来るのだろうか、シェルの能力を試したい冨浦です。

今年の四国は全然梅雨入りの気配がありません。雨予報もただの低気圧
このまま夏になるのか？水は大丈夫なのかと心配になります。

ほとんど毎日晴れているおかげで朝のジョグは順調に続いております。
最近は時間にもよりますが最後の1㎞は全力で走っています。
最後に心拍数を上げて追い込んだ感じを自作自演して楽しんでいます。

昨日、前にも少し書き

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