とみさんぽ

徳島生まれの徳島育ち。〇〇沼と言われるものが好き。好奇心だけでいろいろ沼に手を出す話。…

とみさんぽ

徳島生まれの徳島育ち。〇〇沼と言われるものが好き。好奇心だけでいろいろ沼に手を出す話。 https://www.instagram.com/tomisanpo1989/

マガジン

  • 運動音痴が目指す100mile

    学生のころ走るのが何よりも嫌いだったはずが いつの間にか100mileという途方もない目標ができました。

  • 育児でダイエット

    子供が生まれて写真や動画をとる機会が増えたので今のままの姿を残すのは恥ずかしい。 これまでのように自分のことだけに時間も割けない。 ながら運動で頑張る記録。ともろもろ

  • 物量地獄からの脱却

  • お風呂屋

    行ったことあるお風呂の話

記事一覧

ハンクバイザック

毎朝キャッチサーフを持って海に行くようになってひと月 やっぱりロングボードがいい!!と選んだ一本目が ハンクバイザックのノーズライダー デッキ面が青がメインのアブ…

とみさんぽ
1か月前
2

波のない日が続きます。

「今年は波ないなー」と海を見て毎年言ってますが 今年は本当に波のない小松海岸 結婚し子供もまだ小さいので独身の頃のように波のある所に行くわけにもいかないので久し…

とみさんぽ
1か月前
4

久しぶりに走ってみようと思う

ここ数年、サーフィンにどっぷりはまってしまっているので、まったく走っていない。 走っていないどころか、オフシーズンのサーフィンをしていない日は運動すらしていない…

とみさんぽ
4か月前

ファンボードに乗ってみた

奥さんがサーフィンを始めたときにショップで薦められるがまま買ったであろうサーフボードがある。 6.7ftのドミンゴジュニアという板 そこのショップの大会に誘われたから…

ポッドキャストの機材をかいました。

私の愛車 FIAT500

ファミリーカーについての記事の途中でしばらく空きましたが 今日は私の愛車 FIAT 500について 大学を卒業して徳島に帰ってきて就職して一年目に購入したチンク 2012.11 …

育児とファミリーカー その2

どうせ買うなら欲しい車がいいなあ と淡い希望を抱きながらもファミリーカー、家族の車と候補を上げていく 最寄りのトヨタは、他のメーカーのディーラーもやっていてFIAT…

育児とファミリーカーその①

ひと月以上あきました。 子供はチャイルドシートのインナークッションを取り外さないと乗れないくらいすくすく大きくなってます。 すくすく大きくなってくれてうれしいので…

1

育児とお風呂

おはようございます。 ついに息子が沐浴を卒業しました。と言いつつも一度もまだ沐浴をさせたことが無かったので寂しいような気も 毎日お昼が機嫌も良くさっと沐浴ができ…

子育て連動ダイエット②

おはようございます。 いろいろ記事を書いてますが、2月のダイエット結果発表 64.9㎏から始まった2月の結果は 64.2㎏…微減だけど減ってるからよし 一度だけ63.75㎏と…

育児とお金

以前も書いたが恥ずかしながら貯金はない。 現金 200,000円 銀行で頼まれたインドの積み立て 130,000円 メルカリ売却代金 40,000円 楽天ポイント 40,000円 恥ずかしな…

1

育児と貯金その①

今まで入った分はすべて使う といった生活を社会人になってから続けてきたので 30代半ばにして貯金は無いに等しい。 一昨年に500円貯金でサーフボードを買い 去年は断捨離…

2

育児とカメラ

皆さんカメラを使っていますか? 数年前に奮発してそこそこいい値段のカメラを買った ただあまり持ち出すことなく数年防湿庫の中に 子供が生まれたら写真を撮るかなと思…

13

育児と趣味

ここ数年一番の趣味となっているサーフィン 今の季節だとまだ自宅の近くの海では月に1度入れるかな? 程度の波がないいわゆるオフシーズン。 昨年までは毎週末のように…

5

ベビーベッドで寝てくれない
できる限りソフトな着地でもバレる

ケアの大切さ

おはようございます。 育児連動ダイエット中の恭平です。 泣き止むまで様々なスクワットを毎日やっていると ついに出ました…股関節の痛みからの腰痛 いくら負荷は軽いと…

ハンクバイザック

ハンクバイザック

毎朝キャッチサーフを持って海に行くようになってひと月
やっぱりロングボードがいい!!と選んだ一本目が

ハンクバイザックのノーズライダー
デッキ面が青がメインのアブストラクト、ボトムはクリア 
サイズは9.6 1/2ft

初心者すぎてどんな板がいいのか、どんなサーフィンがしたいのかも
まだはっきりしていなかったのでとりあえずショップにあった板で一番インパクトのあった見た目で選んだ一本。
「もうち

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波のない日が続きます。

波のない日が続きます。

「今年は波ないなー」と海を見て毎年言ってますが
今年は本当に波のない小松海岸

結婚し子供もまだ小さいので独身の頃のように波のある所に行くわけにもいかないので久しぶりにnote更新していこうと思う。

今年でサーフィン初めて6年目
一向に上達する兆しは見えないけど楽しんで続けることができている。

はじめてサーフィンしたのは30になる直前に地元の先輩のお兄さんから
「サーフショップするけんきなよ」

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久しぶりに走ってみようと思う

ここ数年、サーフィンにどっぷりはまってしまっているので、まったく走っていない。
走っていないどころか、オフシーズンのサーフィンをしていない日は運動すらしていない。これはとってもまずい。

久しぶりに近所に波がきだしたけどびっくりするくらい動けない。
動ける体だったはずが、どんどん動けなくなっている。

仕事終わりにジムに行く時間もなかなか作れそうにないし
ランニングにしても時間もモチベーションも作

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ファンボードに乗ってみた

奥さんがサーフィンを始めたときにショップで薦められるがまま買ったであろうサーフボードがある。
6.7ftのドミンゴジュニアという板

そこのショップの大会に誘われたから
せっかくだしそこのショップの板で出てみようと奥さんの板を出してみる

!!傷だらけ!!
けっこう使い方荒かったしなと思いながらリペアに出すか悩む
リペアに出したところで今後乗る機会はあるのか?
(普段ロングが主でミッドレングスも数

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ポッドキャストの機材をかいました。

私の愛車 FIAT500

ファミリーカーについての記事の途中でしばらく空きましたが
今日は私の愛車 FIAT 500について

大学を卒業して徳島に帰ってきて就職して一年目に購入したチンク
2012.11 発売のクレミーノという限定車
車名の「クレミーノ」とは、ナッツやコーヒークリームのペーストを重ねあわせた、イタリアのチョコレート菓子のこと

2021年にはMJマガジンさんの表紙をさせてもらったこともいい思い出です。

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育児とファミリーカー その2

どうせ買うなら欲しい車がいいなあ
と淡い希望を抱きながらもファミリーカー、家族の車と候補を上げていく

最寄りのトヨタは、他のメーカーのディーラーもやっていてFIATにレンジと好きな車が飾ってあるので絶対そっちが欲しいとなるのが目に見えている。

子供が生まれる前からゆくゆくはファミリーカーいるなぁと奥さんと話をしていて
そんな時にショッピングモールにある出張店舗で新型シエンタ展示

実際に車を見

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育児とファミリーカーその①

ひと月以上あきました。
子供はチャイルドシートのインナークッションを取り外さないと乗れないくらいすくすく大きくなってます。
すくすく大きくなってくれてうれしいのですが、ここで一つ問題

ファミリーカーいるよね問題発生
でいろいろ悩み納車されましたファミリーカー
決まるまでの流れを

今乗っている車はFIAT500
後部座席にチャイルドシートをつけるともう運転席はシートの角度も変えれず直角に。トラン

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育児とお風呂

おはようございます。
ついに息子が沐浴を卒業しました。と言いつつも一度もまだ沐浴をさせたことが無かったので寂しいような気も

毎日お昼が機嫌も良くさっと沐浴ができてたみたい。首座ってないから怖いのと仕事で家にいない。

沐浴をやめて奥さんがお風呂に入るタイミングで息子も入るようになって、
僕はお風呂から上がってから担当なんだけどまあ大変。

この世の終わりのような泣き方で手際悪くてごめんね〜って思

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子育て連動ダイエット②

おはようございます。
いろいろ記事を書いてますが、2月のダイエット結果発表

64.9㎏から始まった2月の結果は

64.2㎏…微減だけど減ってるからよし

一度だけ63.75㎏と下がったものの少し増えてきている。

なぜだろうかと原因を考える。
①スクワットを始めるとすっと泣き止むまでの時間が短くなってきた
②奥さんの子供をあやすまでの動きが洗練されてきて出遅れる

①については
子供が近ごろす

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育児とお金

以前も書いたが恥ずかしながら貯金はない。
現金 200,000円
銀行で頼まれたインドの積み立て 130,000円
メルカリ売却代金 40,000円
楽天ポイント 40,000円
恥ずかしながらこれが手持ち(2023.2.20)

これはあまりにひどい。心もとなさすぎる。
今後子供にもお金がかかるだろうし何か急にトラブルが発生する恐れもある。

趣味の道具を放出も本格的に検討し
今回、自転車とバス

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育児と貯金その①

今まで入った分はすべて使う
といった生活を社会人になってから続けてきたので
30代半ばにして貯金は無いに等しい。

一昨年に500円貯金でサーフボードを買い
去年は断捨離の売却分で家具を買い揃えることはできました。

結婚をして子供もできて今のままではさすがにやばいぞと
危機感

ありがたいことに毎月15,000円行政様から頂けるので
絶対に手を付けないように別口座開設

とりあえず趣味の道具の使

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育児とカメラ

皆さんカメラを使っていますか?

数年前に奮発してそこそこいい値段のカメラを買った
ただあまり持ち出すことなく数年防湿庫の中に

子供が生まれたら写真を撮るかなと思っていたけど
まだ一度も撮ってない。
スマホと奥さんのカメラ、友人が撮ってくれる写真

僕のはSONY、奥さんは富士フィルム
いっそのこと僕のSONYを手放して富士フィルムのもう少し上位モデルに買い替えようかと思ったりもする

ただ奥さ

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育児と趣味

ここ数年一番の趣味となっているサーフィン

今の季節だとまだ自宅の近くの海では月に1度入れるかな?
程度の波がないいわゆるオフシーズン。

昨年までは毎週末のように県南や四万十、中村方面といった
四国内の波のありそうなところへ朝早くから丸一日
波を求めて車でぴゅーと

奥さんも今は
「いいよ海に行って来たら」
と言ってくれる

けど今までのように丸一日はさすがに気が引けるし
子供の成長のタイミング

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ベビーベッドで寝てくれない
できる限りソフトな着地でもバレる

ケアの大切さ

ケアの大切さ

おはようございます。
育児連動ダイエット中の恭平です。

泣き止むまで様々なスクワットを毎日やっていると
ついに出ました…股関節の痛みからの腰痛

いくら負荷は軽いとはいえど回数を重ねるとね

マッサージか整体に行きたいけど

というわけでお使いついでにマッサージガンを家電量販店で購入
店頭で腰回りにあててみると一番弱いモードでを十分な刺激
大は小を兼ねると大きいものを買い帰宅

これから奥さんと

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