ご自愛Day

こんにちは、自分の好きを見つけて武器にしたいと、2022年12月からオンラインキャリアスクールSHElikesで勉強中のとみーです。

学んだことのアウトプットのため、2023/3より１週間のうち心に残ったことをCanvaで記事形式にまとめています。作成した作品を毎週日曜日にTwitterで発信中。

発信した内容をnoteにも残しておこうと思い立ちました。文体が統一できていないのはご愛敬ということで。

※2023年9月17日(日)にTwitterに投稿した記事です。

遊び疲れるまで生きてみる

最近、ご自愛に忙しい。今日はホットヨガ→美容院→ポーラ肌分析→〇年ぶりのファンデ探し→モンベルで夫の誕生日プレゼント探しと、実に充実した１日だった。心と体が求めるもの、心地いいものを選ぶ。しかし、ついこの間までの私は、スキンケアはプチプラ、運動不足は見て見ぬフリ、自宅と会社の往復オンリー。そんな毎日に違和感すら覚えなかった。

意識改革のきっかけはキャリアスクールでのスキル取得、内省、仲間との出会い。０．１歩でも、足踏みでもいいから行動することを心掛けていくと、だんだんやりたいことのアンテナが機能するようになった。娘たちには質の良いものを、興味あることにはできる限りの機会を、という方針だが、それを自分にも適用する。

するとどうだ。毎日がグッと鮮やかになってきた。出来ていないことではなく、やりたいことに焦点が合い、前を向ける。

きっかけはもう一つ、現在放送中のアニメ「ゾン１００〜ゾンビになるまでにしたい１００のこと〜」だ。第１話の冒頭が少し辛いが、毎回くうぅ！と感情が揺さぶられる。KANA-BOONの主題歌の「ソングオブザデッド」が最高で、自分にエンジンかけたい時にオススメ。「遊び疲れるまで生きてみよう」、「君の人生はファストフードじゃない」。慎重すぎて受け身な私に、このアニメと歌は何度でも気づきをくれるのである。