過去に自分がした選択を悔やむことは無意味
現在の自分を「過去の、自分が選択しなかった可能性」と比べないでください！
つねに「現在の自分がベスト」。
過去に自分がした選択も、つねにベスト。
おはようございます。
苫米地式コーチング認定コーチの
トコマ (The Coach Tokoma)です！
「もし、○○していたら、失敗しなかったのに」などなど、と考えしまうことはありますよね。
ですが、仮想な世界と自分の現在を比較することは無意味です。
つねに現在の自分よりも良かった結果のことを想定すれば、どんな行動や選択もつねに失敗になってしまいます。
しかし本当に「もし、○○していたら、失敗しなかった」のでしょうか？
「仮想な自分 (＝ 良かったかもしれない自分)」を想像するときには、「○○していたら、他のトラブルが起きていたかもしれない」と悪い方の想像はしないものです。
例えば、ひどい渋滞にはまってしまったとき
「その前にナビで迂回ルートを検索しておけばよかった・・・」
と思うかもしれません。
ですがその時の「仮想な自分」は、今のこのひどい渋滞を知らない自分です。
そして、そのように「仮想な自分」を想像しているときは、「もし迂回ルートを選択していたら事故にあっていたかもしれない」と悪い方の仮想な世界は想像しないものです。
「○○していたら・・・」と思っているということは、少なくとも今そこに生きているわけですが、このときに「生きてて良かった・・・」とは思わないわけです。
くりかえしになりますが、つねに現在の自分よりも良かった結果のことを想定すれば、どんな行動や選択もつねに失敗です。
残念ながら、このような思考をする人は、永遠に成功はしないでしょう。
これからは
過去に自分が自ら選択したことは、やがて訪れる幸せな未来の結果である。
と考えるようにしましょう。
そして、つねに自分自身を最良の状態に置くようにしましょう。
後悔とは無縁です。過去に自分がした選択を悔やむことは無意味です。
「現在の自分」はつねにベストなのですから。
本日の内容はこちらの本を参考に書かせていただきました。
最後まで読んでいただきありがとうございました。