微笑みうつ共生日記④

気がつけば瞬く間に11月になっていて、

会議の嵐に飲まれて疲弊して久しぶりの日記。

大きな変化もなく、まともに戻ったんじゃないか?

と思っていたけど耳鳴りはBGMの様に高頻度。

空腹感はあるけど食べ出すと少量で満腹。

疲れ過ぎて変なテンションも続いている。

ピーク時には話せるけど滑舌が非常に悪くなる。

色々と症状も現れたけど当たり前になりつつある。

その中でも良い行動も見られる様になった。

予定が入れば、休日に出かける事が増えた。

楽しめているし適度なリフレッシュになっている。

何より楽になったのが極力残業をしない事。

アホなフリをして明日でも大丈夫と言い聞かせる。

帰ってから考えてしまう事もあるけれど、帰る。

不慣れだけどコレが随分気持ちを楽にしてくれる。

これから年末にかけて怒涛の日々が続きそうだけど

良い兆しも当たり前にしていければ良いな。

プラマイゼロな気もするけどプラスだと思おう。

ここから先も頑張ろう、楽に過ごそう自分。

きっと今週も気が付けば終わってるはず。