イメージストリーミング紹介動画のご案内
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イメージストリーミングを新たに解説します
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イメージストリーミングの概念はなかなかわかりにくいものです
おそらく体験しないと真の理解は得られないのですうが
その前に 概念がわからないとやってみようという気もおこらないと思います
そこで動画をブラッシュアップして丁寧に説明してみました
■イメージストリーミングの新たな解説動画
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https://www.youtube.com/watch?v=h1W3NnvbSsU&t=13s
■イメージストリーミングとは?
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イメージというのは夢や幻のようなものと思われてきました
しかし今では
アスリートはプレイの前にイメージトレーニングをするのが当たり前になりました
心理療法でもイメージを無視することはできません
そんな中 自分の中でイメージを次々にあふれさせて
そのイメージから潜在意識の考えを読み解くイメージストリーミングは
もっともっと注目されていいメソッドだと思います
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イメージストリミーミングの体感や自律訓練法の練習法、
手帳術やコーチングなどその方に応じたお話をします。
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