仕事も家庭もなんでもできちゃう人 だけど、少し配慮が足りないところがある ヒトって本当に 完璧にできていないんだ だけどね 配慮ができる人の方がいいって人もいるよ たぶんね

悩みをGemini（AI）に吐き出して 最後になぜでしょうか？と問いかける いくつか答えを出してくれて その中で腑に落ちるものがあったりする 最後には「自分の気持ちを大切にしましょう」と言ってくれる 生きづらい気持ちが少し和らぐ そんな感覚になります

ジエノゲスト1mgを服用開始して3ヶ月半 年始に止血剤を服用 漢方薬も併せて服用 おりものシートで間に合うほどの順調 だったけど！笑 先週の寝起きに排卵痛を感じ 不正出血もまた増え 昨日は気持ちが落ち込み 今は生理始まりに感じる腰のどんよりな痛み 本当です

言語化する必要性のある悩みじゃない 赦してくれない他人に腫れ物にされた 内側にあった自信が腫れ物に押し出されて どこかに落ちてしまった 自分のすること全てに 恐怖を感じてしまいそう 自分はいったい何？ 自分はどうなった？

私が手帳を持つほどの精神障害者だったら良かった と思うことがある 遂行機能障害と診断されて ただの少し先を考えられない人 それ以外はふつうで問題がない 先を考えられなくて大きなトラブルを起こす可能性は？

脳に障害はないはずなんだけど 計画を立てたり、それに向けて準備したり 順序立てることも苦手だ 診断書にも書かれた「遂行機能障害」 やっぱりADHDのグレーゾーン なのかなあ