初トレイルラン記録 港南台〜鎌倉 １
おはようございます。
「あなたに元気をおすそ分け！」
shu-starです。
小学校教員をしている市民中年ランナーです。
２度目のフルマラソンは５時間半で完走できました。
３度目の正直で自己ベスト更新を目指しています。
１２月は毎日記事更新を頑張っています。
この冬休みにやりたかったことの１つ、
トレイルランニングを行ってきたので、
記録しておきます！
形から入るw
買っちゃったんですよ。トレランシューズw
体験学習用に。と言い訳をしながらw
寒いだろうなぁと、ウェアもw
30%OFFだったしw
コース概要
今回チャレンジしたコースは、
港南台駅
↓
瀬上市民の森入口
↓
いっしんどう広場
↓
大丸山
↓
天園休憩所
↓
瑞泉寺
↓
鎌倉八幡宮
↓
鎌倉駅
という、ロードとハイキングコースが混ざったコースでした。
港南台駅〜瀬上市民の森入口〜いっしんどう広場
手ぶらで行ったので、駅前のドトールでBサンドを食べて補給してからスタートしました。
ウォーミングアップも兼ねて、コース入口までは早歩き。
消防署を右手に曲がって、坂を登ると、この案内図が出てきます。
ここからいよいよスタート！
まずはいっしんどう広場を目指します。
１０分かからないくらいで、着きました。はぁはぁ。
普段、平な道ばっか選んで走ってるから、登りが続くときついっす。
いっしんどう広場〜大丸山
大丸山までは階段をめっちゃ降りてひょうたん池を通るコースと、緩やかなハイキングコースを進むコースと２つありますが、
迷わず緩やかなコースを選びますw
１５分くらいゆったり走ったら、見えました！大丸山の看板！
気合いでこの階段を走って登ります。（スピードは出ません）
横浜最高峰到達です！
ここで、ちょっと休憩しました。
はい。時間がきたので、今日はここまで。
次回は、鎌倉編！ お楽しみに！