こんにちは、toccoラボの小西です。 「ほぐす・ゆるめる・整える」 私は都内を中心に、喜びが心身に満ちる暮らしを みなさんに提案しています。 ピラティス・カウンセリング・哲学カフェ・ダンス・表現者カンパニー主宰など、解剖学的に芸術的に哲学的に「喜びが満ちる方法」を発信しています 「トレーニング（身体）・哲学（心）・表現（魂）」 Toccoラボの考える健やかさとは・・・ 【心と身体が調和すること】 思考は繰り返されることで実現化されるパワ
詩を創るのが好き？と聞かれたら どう答えたものかしら？と 少しばかり時間を止めて考えてしまう そんな私がいつの間にか、詩のある暮らしを手に入れたのは、或る男との出会いがあったからに他ならない。 彼の名は「ソクラテス」 とはいえ、彼はなんの書物も残さずに死んだ古代のギリシア人男性。 では、彼の言葉にどのように触れたのかといえば、彼を慕っていた「プラトン」や「クリトン」などが残した物語を読んだだけなのだけれど。 それでも、「ソクラテスは言った」という文脈で語られていく彼
2023年の5月からホステル暮らしをスタートさせました。 気がつけばもう2023年度が終わろうとしています。 あっという間の下半期でしたが、せっかくのホステル暮らしで得た様々な情報を皆さんにシェアできたらと思い記事にしています。 1️⃣ 冒険するためにホステル暮らしを選んだ「人生で起きることはすべて学びだ」という持論があります。 人は年令を重ねるとなかなか「たいそうな出来事」に触れなくなりますが 「思いもよらぬこと」 「望みもしなかったこと」 「予定外のアクシデント
