今朝は起きた瞬間からぐったりの1日。 ガタガタやら音のすごく敏感に反応してしまってものすごくイライラ。 壁でもぶん殴りたい気分だ。 起きてると頭がずっとぐるぐるしてただただ辛い。 ずっと寝れてたら楽なのに。 ついついイライラを抑えようとタバコを口に咥えてしまう。 気づいたらもう18時半か。 とにかくイライラが止まらない。 アディオス
去年の夏に初めて鬱病を発症して一年。 復調したと思ったまた一年後。 再発。 ここからどう復活するか。 そんな日記の始まり。 1日目。 アディオス
