Photo by ha64 3行日記 こうかはばつぐんだ3 22 Cody.N 2024年4月25日 22:55 普通の腕立てだけしている分には30回くらいは問題ない。バーピージャンプに混ぜると、なぜかたった20回でも筋肉痛が発症する。世の中なにごとにも理論が存在するようです。適当ではいけません。 #3行日記 ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する この記事が参加している募集 #3行日記 71,112件 #3行日記 #効果 #筋肉痛 #バーピージャンプ 22