人生を、点ではなく、線で捉える✨
起こった出来事に対して、あなたはどういう捉え方をしますか？
時間軸は、過去→現在→未来という流れで進んでいきますね💫
ということは、過去に起こった出来事や経験が今に、今起きていることや経験が未来に、繋がっているわけです😊
なのでもし今、壁にぶち当たっていたり、不安を感じていたりしても、その一点だけに目を向けないでほしいのです‼️😇
そういうネガティブな感情に苛まれた時って、どうしてもそこだけに意識が行きがちになりますよね😢
でも実際どうでしょう？
その不安や壁はこの先ずーっと続くものですか？続けたいものですか？
おそらくNOという答えを出す人が大半なのではないでしょうか☺️
今この瞬間だけを切り取って見てしまうと(点で捉えると)、その時の感情に左右されてしまうわけです😳💦
ポジティブでいられてる時はいいかもしれませんが、ネガティブな感情が出てきた時には良くない影響が出ちゃいます😱
でも過去のネガティブな経験って、今となってはいい思い出だったり、自分を成長させてくれた出来事だったり、ということあるのではないでしょうか？✨
そういう風に、線で捉えることができると、一見ネガティブなことも見え方が変わってくるはず❣️
なので、
人生(起きていること)を、点ではなく、線で捉える✨
これができれば、ネガティブなことが起きていても一時的なものだと考えられるはずですし、そうすれば感情に左右されず、むしろ上手く付き合っていけるのではないでしょうか🥰