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Photo by mikitanishi3

過去の経験が新しいチャレンジの支えとなる！

やぐのり@自分らしく生きる人生をサポート

いよいよ明日から「お菓子断ち」を本格的にスタートします！
今までの過去に「たばこ」「お酒」「パチンコ」を辞めてきた経験があるので今回の「お菓子」を辞められれば４禁達成となります（笑）

過去に辞めた「たばこ」と「お酒」は本を読むことで決心が固まり成功することが出来ました。人間、心から願い決心したことは実現可能なんだと自信が持てたことを思い出しました。

ちなみに読んだ本はこちら↓

まずはお菓子断ち３日目が山場と見聞きしているのでどんな体験をしたのかをまた報告します。

今日はここまで😊
本日もお読み頂きありがとうございました。

継続記録
・Xでの情報発信３７日目を達成しました！
・筋トレ（プランク５０秒）４６日目を達成しました！

本日のつぶやき↓


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