腹筋トレーニング不要論。スプリント・ターン動作に繋げる体幹とは。

こういった経緯で記事を書かせていただきました！

Twitterにて、

こういった投稿も見られます。

体幹トレーニングと予想すると腹筋やプランクを想像するかと思います。

腹筋は本当に不要なのでしょうか？　だとしたらどんな体幹トレーニングが良いのでしょうか？
一般的に体幹は安定して使った方が良いとよく言れていますよね!!
本当のところはどうなんでしょうか？

私は理学療法士なので、姿勢制御の観