やってみよう”自分を知る事”ーライフラインチャート編

私が管理職者向けに実施している 1on1 の研修の中で、上司自身がまず”自分を知る”という事が大事であると伝えています。

自分自身を深く理解するのはもちろん、他の人についても理解をすることができ、更にお互いの特徴を踏まえた上で、可能性を広げたり、よりよい関係を構築するにはどうしたらよいかを考え、気づける機会にもなります。

この記事では、コミュ力向上の第一歩は"自分"を知るところから！こちらの記事で最後に挙げた、自己分析プロセスの１つ「簡単なワークシートの活用」をとりあげます。

自己・他者理解のためのワークシートはいくつかありますが、ここではキャリアコンサルティング時にも活用される事がある「ライフラインチャート」をご紹介します。

ライフラインチャートとは