「うまくいく方法」より「うまくいかない時の乗り越え方」を学ぼう

仕事や人生において、多くの人は「どうすればうまくいくのか」を考え、学び、それを実現しようとします。

しかし私は、「うまくいかない時にどう対処するか」を学び、それを実践することのほうが、はるかに効果的だと感じています。実際、この学びこそが「うまくいく」ための最短ルートではないかと考えています。

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うまくいかない時が「普通」
人生や仕事では、実はうまくいくよりもうまくいかないことのほうが圧倒的に多いのではないでしょうか。成功確率を高める方法を探ることも有益ですが、どれだけ確率を上げても、限界があります。
だからこそ、「うまくいかない」状況にどう対応するかを学ぶことこそが、もっとも意味のある取り組みだと感じます。

成功確率90％は特別な状況
仮に成功確率が90％に達するとしたら、それは比較的簡単な仕事や、自分の経験が活かせる分野に限られるでしょう。
新たな挑戦では、成功確率が低くなるのが自然です。むしろ、成功確率10％の中で、残り90％の「うまくいかない」をどう対処するかのほうが重要なのだと思います。

「うまくいかない」を前提に考える
まず、大切なのは「ほとんどうまくいかないのが普通だ」と理解することです。人は「うまくいくこと」を期待しすぎるあまり、失敗すると落ち込んだり、やる気を失ったりします。
だからこそ、「うまくいかないのが当たり前」と捉える視点が重要です。

また、「何をもって『うまくいかなかった』と評価しているのか」を振り返ることも大切です。多くの場合、それは「自分の思った通り、期待通りにならなかった」という基準に過ぎません。
この基準を「思った通りの20％でもできたらOK」と緩めてみるだけで、不思議と「うまくいった」と感じられる場面が増えるものです。

改善できない理由もあると知る
うまくいかない原因が明確で、改善可能な場合もあれば、タイミングの問題など自分ではどうしようもないケースもあります。
そんな時は、無理に解決しようとするよりも、「そういう時もあるよね」と受け流す心構えが大切です。すべてをコントロールしようとせず、うまくいくタイミングが訪れるのを待つ柔軟さも必要です。

小さな成功を見つける
「なぜうまくいかなかったのか」と反省ばかりしてしまいがちですが、どんな状況にも少しは「うまくいった部分」があるはずです。そこに目を向け、前向きな気持ちを保つことが、次へのモチベーションにつながります。

うまくいかないからこそ、成長できる
「うまくいかないのが普通」「うまくいかないのが上等」だと捉えることで、ストレスや苛立ちを軽減し、物事に柔軟に向き合えるようになります。
その結果、失敗から学び、成長する力が自然と身につくのです。

「うまくいくこと」を求めるだけでなく、「うまくいかない時の対処法」を学ぶ姿勢が、より豊かな人生や仕事につながるのではないでしょうか。