こんにちは『ＴＫ（ティーケー）』です。 自分で「最高だぜ！」と発した言葉やアドバイスが、誰にも反応されずスルーされる事ってありますよね？ 「やっちまったな〜！」一発屋の芸人みたいに『笑い』に変えられれば、それはそれで『ヨシッ！』とガッツポーズを決められるのですが、、、 メンタルが弱い僕はこの5文字にエネルギーをガツンと奪われてしまいます。その5文字とは、 「つまらない」この一言です。これで僕のガラスのハートは粉々に打ち砕かれて、月末の追い込みに燃えた僕のモチベーション
こんにちは『ＴＫ（ティーケー）』です。 今日は、いま話題の『酵素』をテーマにしてみます。最近、「酵素サプリ」とか、「酵素ドリンク」というのを良く目にします。酵素サプリのパンフレットやWEBサイトを見ると、打ち出し方が酷似しています。 女性をターゲットにして、「キレイなお肌」や「ダイエット」「便秘解消」には、酵素の働きが欠かせません！でも、私たちの酵素は『20歳』をピークに減っていきます。だから、 『酵素を沢山摂取しましょう！』という感じです。大手企業の「CM」や「通販番
こんにちは『ＴＫ（ティーケー）』です。 『脳』と『身体』って、なぜか分けて考える傾向がありますよね？『脳』が疲れたら「チョコレートを食べろ」とか、「甘いものを食べたら効果的です」とか、誰でも一度は聞いたことがあると思います。 僕は、企業に『営業研修』を提供していた時がありますが、「アメ」と「チョコ」は必需品でした。研修前にコンビニに立ち寄って「ガサーッ」と大人買いをしていました。 買い出しが終わると、研修ルームに乗り込んで、各テーブル『4人〜5人』に分かれて、グループワ
こんにちは『ＴＫ（ティーケー）』です。 「最近、二日酔いが激しいのですが、『肝臓』が弱っているのでしょうか？」よく聞くフレーズですね。お酒が弱くなった＝肝臓に問題があるという方程式です。 確かに、『肝臓』はアルコールなど身体にとって有害な毒素を分解して解毒してくれる機能を持っていて、『二日酔い』は、身体の毒素を肝臓くんが「もうコレ以上は分解できません！」と、ヘルプを出している信号なのです。 肝臓は『沈黙の臓器』と言われていて、痛みが出にくいので、病気が見つかったときには
こんにちは『ＴＫ（ティーケー）』です。 昨日は、一日中温泉に入りました。温泉もいくつかの種類があって、日本温泉協会によると、10種類に分けられるそうですね。 僕は、『温泉＝硫黄（いおう）』と思ってしまいますが、実は、匂いが出ない温泉（単純温泉と言います）の方が多く存在しているようです。最近では、天然温泉だけでなく、人工温泉も増えていて、気軽に入れるので休みの日は温泉に行くことも多いです。 温泉に掲示してある『効果効能』の掲示板に、皮膚病に効きますと書いてあるものを見かけ
はじめまして こんにちは『ＴＫ（ティーケー）』です。 僕は4年前、突然足の指先が「ムズムズ」と疼く感覚に襲われました。「もしかして水虫かな？」と思いながら、「まさか自分がなるわけ無いじゃん！」そう思っていました。 お酒を飲むと奥に眠っている痒さが、ジワジワ〜と表面に浮き上がってくるような感覚に襲われました。「あっ、これ以上飲むと危ないな。」感覚でそう悟りました。 夏は「ムズッ」とした感覚が、『数日に１回くらいの間隔』で発生したのですが、秋になると治った？と勘違いするほど
