20240409

雨の降る日なら、出かけることができる
けれど、それに加えて風の強い日は、どうしたってためらってしまう

おうち遊びにも限界がある
絵本を読み、掃除をして、狭い室内を行ったり来たりしても、エネルギーが滞ってしまう
鬱屈した気持ちが爆発し、自分でもうまくハンドリングできない

この流れ、何度経験しているだろう
どうやったらいいものか…と毎度悩んでは大泣きして、それでも解決策を見出すことができない

雨具を用意して、雨風にも負けず外に繰り出したらいいのだろうか
それでも、いのちの危険が迫るようなときには控えるのがいいだろうし
いつまで経っても、このループから解脱できずにいる

みなさん、どうやって過ごしてますか？
どんなふうにやり過ごしているのかしら？
心の置きどころ、参考にしたいです