身体の不調で熱が出るのか、仕事や私生活が嫌すぎて熱が出てるのかわからなかったが、何年も月に一回以上熱を出してた。いきなりうつ病になったのではなく徐々に兆候は出てある日仕事に行けなくなった。

Boyaが考えるうつ病の兆候と予防について https://tinyboya.page/2020/09/28/boya%e3%81%8c%e8%80%83%e3%81%88%e3%82%8b%e3%81%86%e3%81%a4%e7%97%85%e3%81%ae%e5%85%86%e5%80%99%e3%81%a8%e4%ba%88%e9%98%b2%e3%81%ab%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%a6/