仕事が生きがいに変わる！自分らしいライフワークの見つけ方
1. 人生の1/3を「マジか…」で終わらせないために
ねえ、ちょっと衝撃的な話から入るけど、人生の約1/3って、仕事してる時間なんだよね。これ、マジでゾッとするよね。人生の大半だよ？その大半を「あー、今日も仕事か…」って、ゾンビみたいに過ごすのって、なんか勿体なくない？
もちろん、仕事って楽しいことばかりじゃない。僕もさ、昔は「早く週末になれー！」って、毎日唱えてたし。でもね、その状態がデフォルトになっちゃうのは、ちょっと悲しいなって思うんだ。だってさ、人生の大半を「マジか…」で終わらせちゃうんだよ？
僕が言いたいのは、「仕事＝嫌なこと」っていう、その思考回路を一旦リセットしてみようよってこと。だって、仕事って本来、嫌なものじゃないはずなんだ。僕たちの才能とか、情熱とか、そういうのを社会にぶつける場所のはずなんだから。
中には「いやいや、うちの仕事は本当に地獄だよ！」って人もいると思う。もちろん、そういう人もいるだろう。でも、ちょっとだけ視野を広げてみてほしいんだ。
「仕事」っていう大きな箱の中に、実はあなたが「これだ！」って思える、情熱を燃やせる、マジで生きがいを感じられるような、そういう宝物が隠れてるかもしれないんだよ？ その箱を開けて、あなただけの「ライフワーク」を見つける、宝探しゲームを一緒に始めない？
2. 「好き」と「得意」のバグを探す
じゃあ、どうすれば、自分だけのライフワークを見つけられるのか？ そこでカギになるのが、「好き」と「得意」のバグを探すってことなんだ。
「好き」ってのはさ、もう、理屈じゃないんだよね。「気づいたら夢中になってた」「時間を忘れて没頭してた」みたいな、そういう心の奥底から湧き上がってくる衝動のこと。子どもの頃に、気づいたら日が暮れてた、みたいな、そんな感覚。
例えば、僕の場合はね、小さい頃から「なんで？」って疑問を持つのが好きだった。ゲームの攻略本を隅々まで読んだり、仕組みを理解するのが楽しかったんだよね。それが、今こうして文章を書いたり、新しい企画を考えることに繋がってるんだと思う。
で、「得意」ってのは、あなたが人よりもちょっとだけラクにできること。「あれ、なんでみんな苦労してるのに、俺はこんなに簡単にできるんだ？」みたいな、そういう小さな違和感のこと。
例えば、文章を書くスピードが人よりも早いとか、人の気持ちを察するのが得意とか、細かい作業が全く苦じゃないとか、そういう「得意」が、実はあなたの超強力な武器になる可能性があるんだ。
この「好き」と「得意」って、まるでバグみたいなもんなんだよね。普通の人には理解できないけど、あなたにとっては当たり前のこと。このバグを組み合わせることで、あなただけの、とんでもないライフワークが見つかるかもしれない。
最初から完璧な答えが見つかるわけじゃない。だから、まずは色々なことに手を出してみるのが大事。まずは、自分の「好き」と「得意」を、ノートに書きなぐってみるのもいいかもしれない。そして、それらが組み合わさると、どんな化学反応が起こるのか、妄想してみる。それだけでも、意外な発見があるかもしれないよ。
3. 過去の「あれ、楽しかったな」を掘り起こす
「好き」と「得意」のバグを探すのと並行して、過去の経験を振り返ってみるのも、ライフワークを見つけるヒントになるんだ。過去の経験が今の自分を形作ってるわけだから。
特に注目したいのは、過去に「あれ、なんか楽しかったな」って思った経験。それは、もしかしたら、あなたのライフワークに繋がる、宝の地図かもしれない。小さい頃に夢中になった遊びとか、学生時代に熱中した部活とか、社会人になってからのプロジェクトとか。
「あの時、なぜ楽しかったんだろう？」「何にワクワクしたんだろう？」って、当時の感情を思い出しながら、深掘りしてみるのがコツ。きっと、そこには、あなたの「好き」の原石が埋まってるはず。
それと同時に、過去に「これはマジで嫌だったな」「これは向いてなかったな」って思った経験も、同じくらい大切なんだ。なぜなら、それらの経験は、あなたが「どんなことを避けるべきか」「どんな環境が苦手なのか」を教えてくれるから。
例えば、「長時間、人と一緒にいるのがマジで無理」って思ったら、一人でできる仕事が向いてるかもしれないし、「細かい作業は苦痛でしかない」って思ったら、大雑把な仕事が向いてるかもしれない。
過去の経験を振り返る時は、良いことも悪いことも、全てをフラットに受け止めて、今の自分に必要な情報として捉えるのが大事。過去の経験は、あなただけのオリジナルデータ。これを活用しない手はないよね。
そして、もう一つ大事なのが、心の奥底にある、心の声に耳を澄ませること。頭でゴチャゴチャ考えるよりも、心の声に正直に従ってみる。これは、直感みたいなもんだから、理論で説明することはできない。
周りの意見とか、社会の常識とか、そういう雑音は全部無視して、「自分が本当にやりたいことは何？」って、自分自身に問いかけてみる。最初のうちは、なかなか答えが出てこないかもしれないけど、諦めずに問いかけ続けることが大事。心の声は、あなたが本当に進むべき道を示してくれるはず。
4. まずは「小さく始める」でOK
「自分らしいライフワークを見つけたい！」って思っても、いきなり会社を辞めて、起業する必要なんてないんだ。むしろ、最初は小さく始めるのがオススメ。だって、いきなり大きなことを始めると、ハードル高すぎるじゃない？
例えば、まずは自分の「好き」なことや「得意」なことを、副業として始めてみるのもアリ。趣味の延長線上で、まずは「お試し」みたいな感じで、気軽に始めてみればいい。
僕の知り合いは、昔から文章を書くのが好きで、最初は趣味でブログを書いてたんだよね。それが、少しずつ読者が増えてきて、企業から記事の依頼が来るようになったんだって。今では、本業と並行して、ライターとしても活躍している。
いきなり仕事を辞めてライターになったわけじゃない。まずは、小さく始めてみて、少しずつ自分の道を切り開いていった。
「自信がない…」「失敗したらどうしよう…」って、不安に思う気持ちも、マジでよくわかる。僕だって、新しいことを始める時は、いつもドキドキするし、不安になる。でもね、最初から完璧な人なんて、この世に存在しないんだ。
大事なのは、失敗を恐れずに、まずは小さな一歩を踏み出すこと。そして、失敗から学び、改善しながら、少しずつ成長していくこと。そのプロセスこそが、あなたのライフワークを研ぎ澄ませる、最高の時間になるはず。
もし、どうしても一歩を踏み出すのが怖い場合は、信頼できる人に相談してみるのもいいかもしれない。あなたのことを理解してくれる人なら、きっと背中を押してくれるはずだよ。
それと、もう一つ大切なのが、周りの人と協力すること。一人で抱え込まずに、周りの人に頼ることも大事。誰かの力を借りることで、もっとスムーズに、そして楽しくライフワークを進めていけるはず。
僕だって、いつも周りの人に助けられてばかりだよ。一人では絶対にできないことも、仲間と協力することで、実現することができる。だから、あなたは一人じゃないってことを、忘れないでほしい。
5. 変化は「進化のチャンス」と捉える
一度見つけたライフワークも、永遠に同じ形とは限らない。時代とともに、あなたの興味や関心も変わるかもしれないし、得意なことも変化するかもしれない。だからこそ、変化を恐れずに、常に柔軟にアップデートしていく姿勢が超大事なんだ。
例えば、僕も昔は、文章を書くことが得意だなんて思ってなかったし、まさかこうしてnoteで文章を発信するようになるとは、夢にも思ってなかった。でも、色々な経験を通して、自分の興味や関心が変化し、得意なことも変化していった。
だから、もし今、あなたが「なんか違うな」って感じたら、無理に続ける必要はないんだ。自分の心の声に正直に従って、新しい道を探してみればいい。それは決して、失敗ではない。
むしろ、変化を恐れて、同じ場所に留まり続ける方が、もったいないと僕は思う。変化は、新しい可能性の扉を開く、最高のチャンス。だから、変化を楽しみながら、常に自分自身をアップデートしていく。そんな柔軟な姿勢こそが、あなたのライフワークをより豊かなものにしてくれるはず。
そして、アップデートしていく過程で、また新たな「好き」や「得意」を発見することも、大いにあるはず。それらをまた、ライフワークに組み込んでいくことで、あなたのライフワークは、さらに深く、そして多角的に広がっていく。
ライフワークは、生き物のように変化し続けるもの。だから、常にアンテナを張り、新しい情報に触れることも大切。本を読んだり、セミナーに参加したり、色々な人に会って話を聞いたりすることで、きっと新しい発見があるはず。
6. ゆっくり、自分だけのペースで進む
ここまで、色々なことを話してきたけど、一番伝えたいのは、焦らず、自分だけのペースで進んでほしいってこと。
ライフワークを見つける旅は、マラソンみたいなもんだ。短い距離を全力疾走するよりも、長い距離を、自分のペースで、楽しみながら進んでいく。それが、結局は一番の近道になる。
周りの人と比べる必要なんて全くない。だって、あなたと周りの人は、全然違う人生を歩んでるんだから。他の人が先にゴールしたからって、焦る必要はない。あなたは、自分のペースで、自分のゴールに向かえばいいんだ。
時には、立ち止まって休憩する時間も必要かもしれない。無理して走り続けても、疲れるだけ。だから、ゆっくり休んで、エネルギーをチャージする時間も大切にしよう。
人生は、一度きり。だからこそ、自分の心に正直に、本当にやりたいことを、思いっきり楽しんでほしい。そして、その過程で出会う全ての経験を、人生の糧にしてほしい。
きっと、あなたが本当に情熱を注げるライフワークを見つけた時、仕事は「嫌なもの」ではなく、人生を彩る、なくてはならない「生きがい」に変わるはず。その瞬間を、僕もマジで楽しみにしているよ。
さあ、あなただけの、最高にイケてるライフワークを探す冒険を始めよう！