27_ポジティブの強要

こんばんは、ありんこです。

ポジティブでいることって
すごく大切ですよね。

私は元からネガティブなタイプなので
ポジティブでいないとな、と思ってはいます。
ポジティブな方人生楽しいですしね^ ^

ですが、必要以上にそれを強要されると
逆にネガティブな感情の方が湧き上がることに気がつきました。（私だけかもですが…）

ネガティブなことを言うと否定され、
思ってもいない、とてもポジティブな事を表に出すと褒められる。
こんな感じの空間を最近経験して、非常に苦痛でした。
逆にさらに、マイナス思考になっていってました。

無理に褒められる自分を作って、演じて、
その姿が褒められる。

無理に絵文字をたくさん使い、
その人の期待する文章、いい子ちゃんな文章を作成することで褒められる。

褒められると嬉しいはずなのに、
全くそうは感じませんでした。


自分じゃない自分で居続けるのってこんなに辛いんですね。

今はその環境からやっと抜け出せ、
またこうやってnoteを書けるような環境になりました。

自分の思った事、感じた事を素直に表現できる場って
とても貴重だな、と思った今日この頃でした(*´ `*)

まとまらないですが、今日はここまで。
最後までお読みいただきありがとうございました。