前回の投稿では真っ白な日々について綴ったが、今回は真っ黒な日々について発信したいと思う。 なぜ"綴る"と"発信"を分けたかと言うと、前回は決意を固めるために自分に向けて書いたようなものだが、今回は誰かに届いてほしいと願って書くからである。 実は、今から書く内容は友人にも家族にも打ち明けたことがない。 今回その内容についてオープンにすることが自分にとってプラスかマイナスか分からないが、これを見て励まされる人がいればいいなと思う。 "皮膚むしり症" "皮膚摘み取り症" "ス
今日は仕事休みの日。 Netflixでドラマや映画を見たり、ポッドキャストを聞いたりしながら、1日のほとんどを天井をみてだらだらと過ごしていた。 何もしない時間は私にとって必要な時間だが、最近?いや今年に入ってこんな日々ばかりで、さすがにナマケモノの私も「こんな時間の使い方でいいのか」と焦りが出てきた。 映画やドラマを見ていると、影響を受けやすい私は、「自分もこんな人生を送りたい!」とよく妄想をする。そして、自分が人生のうちでやってみたいこと、行ってみたい場所などを携帯に