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バランスボードで左右にゆらゆら。 縦にゆらゆら。 ボード上を前に後ろに歩く。 長いボードを…
とある場所で法螺の稽古 車を停めて少し歩いて、いつもの場所へ。 起伏があり、行きは上り、帰…
まずは、バランスボードでゆらゆら。 下駄でゆらゆら。 何はなくとも、まずはカラダをゆらす…
風呂の掃除をする。 浴室を磨くときに、利き手の右手に頼りがちなのに気付く。 磨く位置によっ…
和太鼓塾で最近続けているリズムのテーマがある。 口唱歌いうと、ドンツ ドンツ ドンツ ド…
