人生は予測不可能…でもにゃんとかなる
昨年6月に適応障害と診断され休職し、7か月…そして新しい年が明けてしまった。
なんということだろう…
時折、罪悪感でいっぱいで、息が詰まり、呼吸が苦しくなり、動悸がする…
頭痛やあちこちの身体の痛み、お腹を下す、不眠…
まだあるが、初期に比べればだいぶ良くなっている。
更年期と重なったんだよ と、ドクターに言われ、
悔しいかな自分の年齢をひしひしと感じている。
このもうすぐ8ヶ月となる、うつ病による休職の間、
頭で考えるのをやめようと思いながらも、
はやく退職を伝えなければ