ココロとカラダをほぐすには、◯◯が必要。
ココロとカラダ、硬くなってない?
自分の感情に向き合うこと、感情を感じきることは大切。泣くことも。
男とか女とか大人とか子ども関係なく、泣ける人は魅力的だと思う。泣けないのは、ココロとカラダが硬くなっている。
ココロとカラダは一体。体をほぐすことで、心もゆるむ。心がゆるめば、体もほぐれる。笑って心と体をゆるませると、泣ける自分にもなれる。泣くためには、笑うことが必要らしい。いろんな感情があっていいもんね。
笑った顔って、口が開いて眉間も広くなって、ぱかんと開いたような顔