リフティングシューズ、どう選ぶ?
みなさんこんにちは。今日は久しぶりにモチベーションが出たので、一つ書かせていただこうかと思います。
皆さんはリフティングシューズを使ったことがありますか?
このnoteを読んでくださっているということは、存在自体は知っていることでしょう。そしておそらく、使用を検討しているか、使用しているがどこかで自分自身に合っているのかを疑っているのでしょう。
このnoteでは、私個人の考えと、いくつかの論文や記事を交えて、リフティングシューズの選び方、もしくは選ばない理由を述べていけたら