実際にしたカウンセリング経緯や結果などを載せていきます。リアルを聞きたい方どうぞ🤍
リアルなわたしのカウンセリング術を、実際のお客様をモデルに書いていきます！
はじめまして。 痩身エステがメインの トータルサロンで働いているユナです💆🏻♀️ 小さい子供が2人います👶🏻 もっともっと出来る人が増えて欲しい！ と思い作ってみました🫱🏻🫲🏽 人との違いを出す方法や カウンセリング、技術が上手くなる方法、 エステの勉強方法など伝えていきます！ 職場では 勉強方法が1番聞かれる気がします🙄 勉強大好き、エステや美容が大好きです！ わたしのカウンセリング術、 どんどん盗んで上達してください🤍 その時はまた教えてくれたら嬉しいで
前提として…わたしのルーティンは " 痩せる "ためではなく、" 維持 "するためのものです。 骨格ウェーブなので かなり浮腫みやすく、デトックス力が低いです。 骨格ナチュラルでもあるので 筋肉が付きにくく、太りにくいですが 一度太るとなかなか戻りません。 20歳の頃はかなりパンパンだったので 自分の働いてるエステへ通いました。 かなり痩せたので、 そこに戻らないように研究した結果です🤳🏻 朝〜出勤朝のルーティンは…こんな感じ🥞 7:30 子供と起床 8:00
わたしの骨格はナチュラルウェーブです！ ウェーブが強めのナチュラル。 痩せてから見た目はナチュラルが強いかな？ 身長 157cm 体重 44kg BMI 18 体脂肪 20% 内臓脂肪レベル 1.0 筋肉量 33kg 基礎代謝 1042 体内年齢 18歳 ここまで書くと恥ずかしいですが（笑） ここ5年の間に2回出産を経験しているので また次はこの体型になった理由、 維持させるためのルーティンを紹介します！🌿 8年ほど自分の体を研究してきた結果なので ぜひ見てみて
