日記③

日記3日目、達成しました！

明日も続けることは出来るのでしょうか。
ただ淡々と書きまくるという日記であるが、書けば書くほど色んなことが頭に浮かんでくる。だから、それほど今日は何書こうかなという風に、悩んだことはない。
僕がこのnoteを再開したのは、2つの目的があるからだ。それは、①ストレス解消。②良い習慣を構築したいという、大きな目的というよりかは、小さなものである。
しかし、これを続けられるかどうかが、今後の自分を左右する気がする。
なぜなら、どうしても家にいるとYoutubeを見てしまい、それだけで1日が終わってしまうからだ。それでもいいではないかと思う人もいるかもしれない。しかし、四六時中、動画を観ている脳への悪影響は尋常じゃない。また、一日中何もしなかったという罪悪感が、動画を見終わった後、尋常ではない。
少しでもnoteを書くことで、Youtubeに依存してしまっている習慣を断ちたい。
そして、いい習慣を作り上げたい。

元はと言えば、大学の研究室が使えないことが僕のこの悪い習慣を生んでいる。コロナだからしょうがないっていうのはあるが、いや、他の大学は普通に利用できているではないか。
そんなことより、自分の意志が弱いことが1番の原因だ。人間は環境に依存してしまう生き物。だから、しょうがないっちゃ、しょうがないかもしれない。