認識：恋愛編

実体験を元に書いていきます。

僕が経験してきた恋愛において、
毎回必ず起こっていた事が、
倦怠期や別れ際になると
素直に気持ちを交わせない。

毎回だいたい、そうなる(笑)

相手の行動や発言に対して

“◯◯な行動をしているから
きっと◯◯って考えであろう”

“◯◯って発言しているから
きっと◯◯って思っているのであろう”

だから自分は、
相手のアクションに対して
こういう行動をする、こういう発言をする、こういう姿勢で付き合う、もしくは向き合う。

これって全部、自分の中の
思い込みから生まれる考え。
“◯◯であろう”という考えは
目の前の出来事と、過去の出来事を
自分の都合のいい様に繋げているだけ。

思い込みから、
自分の頭の中で相手が一人歩きし、勝手に相手を作り上げていっている状態。
そして、頭の中にいる思い込みで作り上げた相手と、自分が向き合っているって状態。

でも、現実は相手が
そうであるとは限らない。

頭の中の思い込みで作り上げた相手と向き合っている状態で、実際の相手と接するから、会話や接し方もボタンの掛け違いの様な状態が発生する。
“相手は、わかってくれないんだ”と、いう考えと状態が発生して
結果としてスレ違う。

過去と今を自分の都合のいい様に繋げて解釈するという、自分の勝手な思い込みから始まる
マイナスのスパイラル。

結果、気持ちが離れる。

総ては自分の思い込みから始まる。
思い込みが現実を立ち上げてしまう。

大事なのは今の相手の考えを
その都度、確認する事。
そして、相手の行動や発言の
背景を理解すること。

自分も日々変化があるように
相手も日々変化がある。
なので、確認が大事。

これは、恋愛のみならず
その他の人間関係でも言えること。