継続こそ英語習得の鍵 – なぜ続けることが大切なのか？

英語を習得するうえで、一番の近道は何だと思いますか？効率的な勉強法や特別なコースも重要ですが、実は「継続すること」こそが、英語力を伸ばす最大の鍵なのです。続けることの重要性と、その理由について掘り下げてみましょう。

なぜ継続が英語習得に欠かせないのか？

1. 英語は「習慣」にするものだから

英語はスポーツや楽器と同じで、日々の練習を積み重ねることで身につきます。一度に多くを学んでも、継続的に復習しなければ忘れてしまいます。少しずつでも、毎日英語に触れる習慣を作ることが大切です。

例えば…
• 1日15分でも英語のリスニングをする。
• 短い文章の日記を英語で書く。
これを毎日続けることで、自然と英語が「日常の一部」となります。

2. 記憶の定着には「繰り返し」が必要だから

人間の脳は一度覚えたことをすぐに忘れてしまう性質があります（エビングハウスの忘却曲線）。しかし、何度も繰り返すことで記憶が長期的に定着します。英語の単語や文法も同じで、継続して繰り返すことでしっかりと頭に刻まれます。

3. 上達には時間がかかるから

英語は、短期間で劇的に話せるようになるものではありません。むしろ「時間をかけてコツコツ進むもの」と考えるべきです。短期間での成果を求めて諦めるよりも、小さな進歩を喜びながら続けることが、結果的には最も効果的な方法です。

継続を支えるコツ

1. 小さな目標を設定する

「TOEICで800点を取る」など大きな目標も大切ですが、毎日達成できる小さな目標を設定することが、継続の秘訣です。
例：
• 毎日単語を5つ覚える
• 10分間英語の音声を聞く
• 1日1フレーズを覚えて話してみる

2. 楽しむ工夫をする

英語の勉強が「苦痛」では長続きしません。自分が楽しめる方法を見つけましょう。
例：
• 好きな映画やドラマを英語字幕で観る
• 英語の歌を聴いて歌詞の意味を調べる
• 英語で趣味に関するブログや動画を見る

3. 英語を使う環境を作る

オンライン英会話や英語を話す友人と定期的に話す機会を作ると、勉強するモチベーションが維持しやすくなります。「使う」場があることで、自然と継続できるようになります。

4. 進歩を記録する

自分がどれだけ成長しているかを実感することで、続ける意欲が湧いてきます。単語帳や日記、アプリなどで学習内容を記録する習慣をつけましょう。

まとめ：継続は英語力を育てる土台

英語を話せるようになるには、特別な才能ではなく「続ける力」が最も重要です。少しずつでも毎日英語に触れることで、あなたの英語力は確実に育っていきます。

今日からでも始められる、小さな一歩を積み重ねてみませんか？継続は力なり。その先には、英語を自在に使いこなす未来が待っています！


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