100日後に縁になる(はずの)3日目。

今まで、栄養バランスを深く考えて食事してなかったから。

寝る前に翌朝の朝食メニューを冷蔵庫ストックの賞味期限も加味して考える事ですっごく脳トレにもなってる感が否めない。

間食をしない事がこんなに違和感になる程に習慣化していたんだな…としみじみ思う。

現に今も凄まじく食べたい、けど食べないから筋トレして欲求を誤魔化す。

あと、切実にバナナスタンド欲しい。🤔