効果が出てきてるのか。

私はやはり早寝早起きが身体に合ってるようです。

仕事やアポイントで遅くなるのは大丈夫なのですが自宅に帰ってましたら最近は22時には就寝しています。業務上、早朝に対応することの方が多く、自粛期間の現在は夜は比較的早くに全ての予定が終了するので帰宅も早め。解除されたら何かと夜に予定が入りますが、それでも日付が変わるまでには就寝を目標にしています。

夜に強い方を見るとすごいなと純粋に思います。

最近行なってる削ぐ作業の効果でしょうか、深堀りしようとしている事柄に対してのご縁で合ったり、情報が入ってきたり、目に入ったり。削ぐというよりも代償の先払いですね。

何かで聞いたことが合ったのは毎日何かを捨てるのがルーティンとされてる経営者の方がいるそうな。その方は豊かなんだろうなと思います。

今後も雑多などうでも良いことは執着せず、さっさと手放し、大切な事にエネルギーと命の時間を燃やそうと思います。

本日も一日一生で。