てトレ

宇宙のどこかで、こんにちは！ 地球にて只今両手を鍛え中です☺

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天然成分で歯を白くしたい！手作り炭・歯磨きペースト

あれから数ヶ月 👇 よりホワイトニング効果を高めたい！と望んだ私は ↑このような国産オーガニック麻炭パウダーを発見！ 食品添加物として売られており、 パンとかご飯、スムージーとかに入れて良いそうな✨ 炭パウダーを使った歯磨きペーストのレシピを色々とネットで参考にしつつ まずは前回のレシピ（シナモン入り）を作り そこにティースプーン１杯ほどの麻炭を ドバッ！ 混ぜると、かな〜り艶やかな黒色に染まってゆきます なかなかに黒い😂 涼しくなってきたので そのまま室

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    • 鬼の手縫い②クリーニング屋さんバッグ

      あれから月日は流れ‥↓ 季節もすっかり！巡ってしまいましたが 手縫い＆波縫いでクリーニング屋さんに持って行く「でかトートバッグ」を作りました☺ そのサイズ 横65cm 縦45cm 底45cmx20cm 結構でかいです‥！ そもそもの事の発端は 新しく入会したクリーニング屋さんから頂いたエコバッグ。 サイズは大きくて、スーパー◎だったのですが 素材が固くて持ちにくいのと でかでかと自社のロゴが入っていて‥。 『 コ、コレハ持テナイヨー‥😨 😨 😨 』 と、なってし

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      • 材料は２つ！シンプルな手作りリップクリームレシピ♡

        リップクリームが自分で作れたら、どんなにいいだろう‥！ そう思い続けて早何年‥。 なんとな〜く、色々と材料を揃えて調合しないといけなくて 面倒くさそう‥という先入観から これまでなかなか重い腰があがりませんでした。 しかし、いざ探してみると、とっても簡単なレシピが沢山あるんですね‥！ ミツロウなしで作れる簡単レシピも、いくつか発見したので、 重い腰をよっこらせ！と上げて、作ってみました(ง •̀ω•́)ง ココナッツオイル＆キャンデリラワックス 今回は、こちらのレ

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        • TVLさんのオイルフリー料理にチャレンジしてみました！

          進化が止まらない、大好きなYouTubeチャンネル「TOKYO VEG LIFE」さん（*＾＾*） TVLのなつきさんが提案される素敵なレシピやコンテンツを、毎回楽しみにしているのですが、 少し前にアップされたオイルフリークッキングに私は興味津々😳✨ 特に私はオイル制限をしているわけではなく、 むしろ積極的に好んで色んなオイルを使って楽しんでいたのですが 実は少し前に、洗い物をしている時、ふと気になったことがありました。 拭き取ったとはいえ、油を含んだこのお水さんは

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          簡単で美味しい♡大好きな「豆乳マヨネーズ」と「メープルケチャップ」のレシピ

          普段使っている調味料も自分で作れたら、どんなにいいだろう‥！ そんな願いを簡単に叶えてくれる、白崎裕子さんの素晴らしいレシピ本「秘密のストックレシピ」に出会いました♡ そこに載っていた「豆乳マヨネーズ」と「はちみつケチャップ」を作ってみたら、本当に簡単で美味しくて、もう虜です♡ この「豆乳マヨネーズ」はキュー◯ーマヨネーズを、 「はちみつケチャップ」はカ◯メのトマトケチャップを彷彿とさせるような親しみやすい味。 それを自分で、安全な材料で、しかも簡単に作ることができるの

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          簡単で美味しい♡大好きな「豆乳マヨネーズ」と「メープルケチャップ」のレシピ

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          簡単で美味しい♡バナナオートミールクッキーのレシピ

          ドイツ在住のセクシーヨガインストラクター・Momoさんのオートミールクッキーが超絶美味しくてリピートしております♡ 材料 ・熟したバナナ　３本 ・オーツ麦　１.５カップ　 ・チョコ　５０グラム ▶ MomoさんのYouTube チャンネルより 最初、チョコを入れる事に少し抵抗があった私は、バナナ＆オーツ麦に、刻んだドライプルーンとクルミを大量に入れて作ってみました。 これがしっとりしていて、とっても美味しい！！と、目からウロコ‥ 簡単だし、安心して食べられるので ア

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          簡単で美味しい♡バナナオートミールクッキーのレシピ

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          シンプルで簡単！歯磨きペーストレシピ

          調べてみると、結構色んな種類がある歯磨きペーストのレシピ。 クレイやグリセンなど、追加で揃えないといけないレシピも、勿論いつかは試してみたいのですが、とにかく初回はノープレッシャー＆楽しくできる範囲で作ってみたい。 なので今回、私は極力シンプルなレシピを選びました（＾＾） 参考にしたのは、NY在住のLauren Singerちゃんのレシピ。 ・食用重曹　大さじ１ ・オーガニックココナッツオイル　大さじ２ ・好みのオーガニック エッセンシャルオイル　15〜20滴　 （ペ

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          シンプルで簡単！歯磨きペーストレシピ

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