こんにちは親子体操インストラクターの杉本です。 苦手なことに対してのやる気の出させ方ってなかなか難しいんですよね。 「得意なことは伸ばす」 これは今となっては当たり前のことですが 「苦手なことは…」となった時に やらせるのか、やらせないのか 迷うときはありませんか？ 苦手なことをやらせるとそのこと自体が嫌いになるデメリットがあります。苦手なことをやらせないとそのことが一生の苦手になる可能性もあります。 さて、どちらがいいのでしょう？ 挑戦のさせ方はいろいろありま
こんにちは。親子体操インストラクターの杉本です。 先日次女がついに逆上がりができるようになりました。 この時点で次女は５歳３ヶ月。練習を始めたのがたぶん４歳８ヶ月くらいからなので半年以上練習してきました。 僕の時間のある時と次女の気分が乗った時でしたので 空白期間もかなりあるんですけどね。 それでもここ２ヶ月は自発的に鉄棒の練習に取り組んだり、 知人から鉄棒を譲ってもらったりして ほぼ毎日鉄棒を触るようになりました。 その結果かなと。 実は褒め方にもいろいろ
こんにちは。親子体操インストラクターの杉本です。 ある方がTwitterで子供を抱っこしていたら１年間で７㎏痩せた！とかつぶやいていました。 どれぐらいの頻度でどれくらいの時間かわかりませんので信憑性に欠けるのですが、５歳児くらいまでの子供を相手に真剣に遊ぶと確実に筋肉はつきます。贅肉はその行なっている運動時間によりますので２０分～１時間くらい継続して運動しないと落ちませんが。 それでも痩せたのならその方は相当な時間を子供に費やしたんでしょう。立派な事です。 妻は保育
親子体操インストラクターの杉本です。 子供と遊ぶうえで一番大事なことは「自分も楽しむ」ことです。 以前僕が幼児体育を教えていた時は子供以上に楽しんでいたと思います。 楽しいは発想の源なんですね。 まわりの目なんか気にしないで恥ずかしさを捨ててみてください(笑) 今回は親子運動あそびと新聞紙あそびの紹介です。 １、輪くぐり【遊び方】 ①手で輪を作りくぐります。 はじめは低めで簡単にくぐれる高さにしてください。 ②次に高い輪にも挑戦です。 ③くぐった後に足が引
こんにちは。親子体操インストラクター杉本です。 子供の頃の記憶で親と遊んだ記憶ってあります？ 僕はあまりないです。 だからウチの親はダメだ！とかじゃなくて。 子供の頃は自然や近所に友達がたくさんいたんですよ。 普通に外で遊んでいても誰かの家に一人であそびに行っても誰も何も言わなかった。怪しい人？近所におじいさん、おばあさんがいたから誰がどこにいてもすぐにわかる。 そんな時代だったんです。 今、これを読んでくれてる方たちはもっと若い方たちだと思いますのでなかなか実
こんにちは親子体操インストラクターの杉本です。 子供って親が大好きなんですよ。 知ってますよね？ 大きくなって「親嫌い」になってしまうのは 親の責任が大きいわけです。 もちろん、好きの形は変わっていきますし親離れしながら思春期を迎えます。それでも「我が子を思う気持ち」と「親が好き」は相思相愛でなければいけないんですよね。 これは理想論ですが、できるだけそれに近づくためには幼児期からしっかりと子供と向き合うことが大事なのではないでしょうかね。 １、ボクシング【遊び
こんにちは。親子体操インストラクター杉本です。 実はですね 親子体操って本当は子育てに必要ないんですよ。 だってまわりで親子体操をやらなくても立派に子育てしている方がたくさんいるじゃないですか。 そういう方たちはどういう子育てしてるか知りたいですよね。 子育てって難しいです。 うちも二人の子供がいますがやはり毎日悩みは尽きません。 それでも子育ては楽しいそれは子供の成長を日々感じることができるから。 成長が寂しくなる時もありますがそれでも楽しい。 あなたは自分の理想
こんにちは。親子体操インストラクターの杉本です。 子供といる時間は限られているんですよ。 「遊んで！遊んで！」とせがまれて何をしていいやらわからないことありませんか？ 結局DVDを見せるかスマホを渡して満足させる。 その時間子供は何を得ているんでしょう？ 何も得るものはないですよね。 そんな時間を子供の為に有意義に使ってください。。 子供は親が大好きなんですから。 子供こそ時間が大事なんですよ。 小学生になったらどんどん親から離れていきます。 大きくなって
