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マガジン限定記事「『コミュ障』に悩む人に届ける、5つの約束事」

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 仕事柄、「コミュ障」を自称または自認する人と、大勢会ってきた。

 他者とのコミュニケーションを苦手とする人への相談経験から、多くの人に共通して伝えられるアドバイスがいくつかあることに気づいた。自分でもそれらを細かく言語化して整理してこなかったので、よい機会だから、皆さんと共有したい。

 今日お話するのは「コミュ障」の人びとが、他人とコミュニケーションをする際の不安や苦痛をやわらげるための「5つの約束事」である。

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