冬の備え。
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こんにちは。
増渕です。
ここ最近は寒さが増してきて宇都宮でも先日雪が降ったりしてました。
この季節は風邪などで体調を崩しやすいので、メンバーさんの体調を心配してましたが、みなさん作業に取り組めているので一安心している所です。
まだまだ、冬は続くので油断せずにメンバーさんの様子を見つつ元気に過ごしていけるようにしていきたいです。
今日の宇都宮は晴れていてポカポカいい天気ですが、明日明後日は関東地方でも雪の可能性があるみたいです。
お出かけの予定がある方は道路の凍結などあるかもしれないので、怪我のないよう雪の備えをしながら気をつけて過ごしてほしいです。
明日は大寒。暦の上では一年で一番寒い時期を迎えます。
寒い日々が続きますので、
体を冷やさないように湯船に浸かって芯から温まったり、冬が旬の根菜など、体を温める食べ物を食べたりして冷え対策していきたいですね。
では、また次週金曜日に。
良い週末をお過ごしください☆