千葉の生まぐろのハラミを発見！
ほっこりして（京都では “ほっこりした”っていうのは疲れたって意味でした。今はどうなんやろ？）、でもだからこそ栄養はとろうとお魚屋さんに行く。で、初めてみた千葉の生マグロのハラミだって。わざわざ書いてあって高くなかったら、買うなら今でしょ！、やんね。 気仙沼のカツオも安かった。あとはレンチンもやしでナムル。EPA,DHA,鉄分はしっかりとれて低かロリー。 ほっこりして（京都では “ほっこりした”っていうのは疲れたって意味でした。今はどうなんやろ？）、でもだからこそ栄養はとろうとお魚屋さんに行く。で、初めてみた千葉の生マグロのハラミだって。わざわざ書いてあって高くなかったら、買うなら今でしょ！、やんね。 気仙沼のカツオも安かった。あとはレンチンもやしでナムル。EPA,DHA,鉄分はしっかりとれて低かロリー。